粉圓豆花 熱量
2023年11月1日—整理二⟫豆花與配料的熱量·1.花生仁:150大卡/份·2.粉圓:100大卡/份·3.蜜花豆:90大卡/份·4.芋圓:80大卡/份·5.湯圓:70大卡/份·6.粉粿 ...,2021年12月14日—張家榕整理出常見的9款豆花配料,其中以花生仁(3湯匙)215大卡最高,其次則是粉圓(3湯匙)...
換無糖豆漿豆花一碗糖水熱量約100
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...熱量大約落在150-230大卡之間,如果換成愛玉、蘆薈...1減少糖水量,換無糖豆漿豆花一碗糖水熱量約100-150...熱量約90-150大卡,而粉圓、芋圓、地瓜圓、湯圓等圓 ...
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